Sensorische ontwikkeling: geef je kind de ruimte om te bewegen en ontdekken
Waarom bewegen tijdens de eerste 1000 dagen zo belangrijk is voor de ontwikkeling van je kind
Wanneer we denken aan de ontwikkeling van een baby, denken we vaak aan mijlpalen. Wanneer gaat een baby rollen? Wanneer gaat hij zitten? Wanneer begint een baby te kruipen of te lopen?
Maar achter iedere mijlpaal zit iets veel belangrijkers: een baby die de wereld ontdekt met alle zintuigen.
Bewegen, voelen, kijken, luisteren en ervaren zijn vanaf het allereerste begin met elkaar verbonden. Juist daarom speelt sensorische ontwikkeling bij baby’s een belangrijke rol in de eerste levensjaren.
De eerste 1000 dagen – vanaf de preconceptie tot ongeveer het tweede levensjaar – vormen een belangrijke periode voor de ontwikkeling van een kind. Een actieve basis hoort daarbij. Niet alleen door te spelen of bewust te bewegen, maar juist door kinderen vanaf het begin de ruimte te geven om zelf te bewegen en te ontdekken.
De eerste 1000 dagen: een belangrijke basis
De eerste 1000 dagen worden vaak gezien als een belangrijke periode waarin de basis wordt gelegd voor de gezondheid en ontwikkeling van een kind.
Bewegen hoort daar ook bij.
Tijdens het internationale symposium https://eenlevenlangbewegen.com/internationaal-symposium-generation-beta-een-actieve-basis-voor-een-nieuwe-generatie/ stond het belang van een actieve start centraal. Een belangrijke gedachte daaruit is dat bewegen niet iets hoeft te zijn wat we als aparte activiteit aan het leven van een kind toevoegen. De omgeving waarin een kind opgroeit kan juist uitnodigen tot bewegen, spelen en ontdekken.
Dat begint al 100 dagen voor de zwangerschap en ontwikkelt zich daarna verder in de buik, waar je baby reflexmatige bewegingen zal maken. In de buik ontwikkelt je kleintje zich razendsnel. Ook de zintuigen. Zo knap wat een pasgeboren baby allemaal al kan. Die allereerste pure bewegingen gebeuren niet bewust, maar vanuit reflexen.
Een baby leert door te bewegen.
Wanneer je baby zich veilig voelt gaan ze steeds meer ontdekken. Een handje dat naar een speeltje reikt. Voetjes die tegen de grond duwen. Het hoofd dat steeds verder draait om de omgeving te bekijken. Een baby die zich probeert om te rollen.
Voor ons lijken het misschien kleine bewegingen. Voor een baby zijn het ontdekkingen.
Door te bewegen leert een kind zijn eigen lichaam kennen én ontdekt het de wereld om zich heen.
Ik beweeg. Ik voel. Ik ontdek. Ik leer.
Daarom is het zo waardevol om baby’s regelmatig de gelegenheid te geven om vrij te bewegen.
Geef je baby de ruimte
creëer een omgeving waarin een baby zelfstandig kan ontdekken. Richt je huis zo in dat je baby veilig op de grond kan bewegen en de wereld om zich heen kan ontdekken. Een mooi voorbeeld is de dagelijkse situatie waarin je als ouder iets in huis wilt doen. Ga je strijken? Dan hoeft je baby niet perse in de box terwijl jij bezig bent. Je kunt ook kijken hoe je jouw baby een veilige plek op de grond kunt geven om vrij te bewegen.
Oftewel: mama in de box, baby op de grond.
Natuurlijk is dit met een knipoog bedoeld. Maar de gedachte erachter is serieus: de baby hoeft niet stil te zitten terwijl wij bezig zijn. Geef je kind een veilige omgeving waarin bewegen mag ontstaan.
Sensorische ontwikkeling bij baby’s
Bewegen en zintuiglijke ontwikkeling zijn sterk met elkaar verbonden.
Een baby ontdekt de wereld namelijk niet alleen door te kijken. Ook voelen, horen, ruiken en bewegen spelen een belangrijke rol.
Een andere ondergrond voelt anders onder de voeten. Een natuurlijk materiaal voelt anders aan dan een glad oppervlak. Een geluid komt van dichtbij of juist van veraf. Een object beweegt wanneer je het aanraakt. Het bewust achter een speeltje aan gaan, waarbij het hele lichaam in actie is.
Al deze ervaringen geven een kind informatie over de wereld.
Daarom vinden wij het bij De Sensorische Beweegtuin zo belangrijk om niet alleen naar bewegen te kijken, maar naar de totale ervaring van een kind.
Ook de hersenen zijn voortdurend in beweging
Neuropsycholoog Erik Scherder benadrukt regelmatig hoe belangrijk bewegen is voor onze hersenen. Beweging en hersenontwikkeling zijn nauw met elkaar verbonden. De hersenen van een baby groeien in de eerste levensjaren razendsnel. Bij de geboorte zijn ze ongeveer een kwart van het volwassen hersenvolume. Rond het tweede levensjaar is dat al ongeveer 80%. Maar ontwikkeling gaat niet alleen over de groei van de hersenen. Juist de verbindingen tussen hersencellen worden in deze periode volop aangelegd en verfijnd. Bewegen, spelen, ervaren en contact met de omgeving geven het jonge brein voortdurend nieuwe informatie.
Voor jonge kinderen is bewegen bovendien een manier om de wereld actief te onderzoeken. Een baby die naar iets reikt, ervaart niet alleen een beweging van zijn arm. Het kind ontdekt tegelijkertijd afstand, richting, aanraking en oorzaak en gevolg. Dat maakt bewegen zoveel meer dan alleen lichamelijke activiteit.
Bewegen is ontdekken. En ontdekken is leren.
Van buiten naar binnen: een sensorische speelruimte
Kinderen hebben van nature behoefte aan ontdekken. Buiten biedt daar ontzettend veel mogelijkheden voor. De natuur is voortdurend in beweging en biedt verschillende geuren, licht, geluiden, structuren, materialen en ondergronden.
Bij De Sensorische Beweegtuin halen we een stukje van dat buitenleven naar binnen. We creëren een rustige sensorische speelruimte waarin kinderen op hun eigen tempo kunnen bewegen en ontdekken. Geen ruimte waarin alles tegelijkertijd om aandacht vraagt, maar juist een omgeving waarin kinderen kunnen kijken, voelen, luisteren en bewegen.
Rust en uitdaging kunnen daar naast elkaar bestaan.
Ieder kind ontdekt op zijn eigen manier
Het ene kind gaat direct op onderzoek uit.
Een ander kind kijkt eerst rustig rond.
Een baby wil misschien vooral voelen. Een dreumes maakt bewuste keuzes waarbij ze vooral hun ouders als spiegel gebruiken. Een peuter wil klimmen, rollen of balanceren.
Er is geen vaste manier waarop een kind de ruimte moet gebruiken.
Juist door kinderen de tijd en ruimte te geven, kunnen ze ontdekken wat bij hen past.
Ontwikkeling hoeft niet altijd groot of zichtbaar te zijn.
In De Sensorische Beweegtuin staat de zintuiglijke ontwikkeling centraal. We willen kinderen de mogelijkheid geven om verschillende ervaringen op te doen, zonder dat alles tegelijk hoeft. En soms gewoon even niets doen.
Ook dat hoort bij ontwikkeling.
Bewegen hoeft geen ‘activiteit’ te zijn
Misschien is dat wel de belangrijkste gedachte die we ouders willen meegeven.
Kom ontdekken in De Sensorische Beweegtuin
Bij De Sensorische Beweegtuin bieden we kinderen de ruimte om te bewegen, te spelen en hun zintuigen te ontdekken.
Onze rustige sensorische speelruimte is geïnspireerd op de rijkdom van het buitenleven. Kinderen kunnen op hun eigen tempo verschillende materialen, bewegingen en prikkels ervaren.
Wil je regelmatig komen? Dan kun je bij ons kiezen voor een 10-rittenkaart of een abonnement van 6 maanden.
Zo wordt ontdekken geen eenmalige ervaring, maar iets waar je regelmatig samen naar terug kunt keren.
Want de eerste 1000 dagen zijn maar één keer.
En iedere dag biedt opnieuw een kans om te bewegen, te ontdekken en te groeien.
Geef je kind de ruimte.
Geef je kind de tijd.
Geef je kind de mogelijkheid om zelf te ontdekken.
Want soms begint een grote ontwikkeling met iets heel kleins.